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佳璘是在從考大學變胖的
一年胖了八公斤
因為跟學姊一場打賭
就用少吃多...

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佳璘是在從考大學變胖的
一年胖了八公斤
因為跟學姊一場打賭
就用少吃多動的方式減了8公斤
但沒有想到打賭結束,恢復正常飲食
不知為什麼,體重就慢慢地回去樣子
隨著課業越來越重,壓力越來越大
熬夜加上亂吃之下
一路胖到72公斤
直到和朋友一起去買謝師宴的衣服
才發現自己找不到一件好看得又穿得下的衣服
才下定決心減重
半年左右總共瘦了20公斤體脂肪降了18趴
#柯曉樹 #柯小樹の減肥夢想森林
#輕鬆減肥沒壓力


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哈囉~~ 柯小數 運動營養 新生活 開始囉!!! 愛運動,愛學習營養的你 歡迎?
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